读者文摘：预防癌症31条简单守则 2006年12月27日18:44 新浪健康 　　据美国《读者文摘》杂志报道，很小生活方式改变即可帮助你抵抗癌症。思考下列数字：10,000,000。这就是全世界每年诊断癌症的病例数。现在思考下列数字：15,000,000。这就是世界卫生组织估计的2020年癌症病例数——如果我们不能团结起来共同抵抗癌症，癌症病例数将增加50%。大部分的癌症不会隔夜发生，更不会随意在某个地方发生。癌症进展过程长达数十年，多半可以预测，但只要简单的改变一下日常生活方式即可显著降低发生癌症的风险。下面是预防癌症的31条简单守则：